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天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ，由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1]
肌肉 （拉丁語： Musculus ）是一種能收縮的動物 組織 ，屬於 軟組織 ，由 胚胎 的 中胚層 發育而來。 肌肉細胞有收縮纖維，會在細胞間移動，並改變細胞的大小。 肌肉分為 骨骼肌 、 心肌 和 平滑肌 三種 [1] ，其功能皆為產生 力 並導致 運動 。 心肌和平滑肌的收縮不經過 意識 控制且為生存所必需，例如 心臟 的收縮或是 腸胃道 的蠕動等。 骨胳肌的自主收縮用來移動身體且能夠被精細地控制，例如眼睛的運動或 大腿 股四頭肌 的總體運動。 自主肌肉纖維分成快慢兩種，慢肌纖維可以持續較長的時間，但力量較小；快肌纖維收縮地較快，力量也較大，但也較快感到疲勞 [2] 。 種類 [ 編輯] 肌肉的種類（放大倍率不同）從左至右分別為：骨骼肌、平滑肌、心肌 人體的肌肉有三種：
條目 討論 臺灣正體 閱讀 編輯 檢視歷史 工具 維基百科，自由的百科全書 「 漢高祖 」重新導向至此。 關於 十六國 時期 漢趙 開國君主，請見「 劉淵 」。 關於 五代 時期 後漢 開國皇帝，請見「 劉知遠 」。 關於 十國 時期 南漢 開國皇帝，請見「 劉龑 」。 漢高祖劉邦 （前256年或前247年—前195年6月1日 [2] ），本名 季 ，生於 戰國 時代 沛 豐邑中陽里（今中華人民共和國 江蘇省 豐縣 ） [3] ，為 漢朝 開國 皇帝 ， 中國歷史 上第一位 平民 （家世）出身的皇帝。 秦 末 漢 初的軍事家、政治家，參與 西楚 為首的 反秦行動 ，成為 諸侯 之一。
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從面相來看，同樣的兩個女生，可能就有好面相與不好面相之分，當然，我們希望每一個女生面相都非常不錯，但這是不可能實現的。那麼接下來，我們來看看女人最有福氣的面相是什麼樣子？一起來看看女人面相研究欄目的介紹! 一、眉毛與眼睛距離
根據2020年中的人口統計，新界北區的人口有314,500人 [1] ，佔全港人口4.3%，每平方公里內的人口數目為2,310人，為香港人口密度較低的行政分區之一，當中約26萬人居住於 粉嶺／上水新市鎮 ，其餘約5萬人則分佈於鄉郊多條村落和低密度別墅區；而根據2021年家庭住戶每月收入中位數統計，北區家庭每月收入中位數爲24,400元。 2021年，行政長官林鄭月娥在任內最後一份施政報告中提出構建面積達300 平方公里、涵蓋北區的「北部都會區」，佔香港陸地總面積近三成。 地理 分區 北區 [2] 1979年10月1日前，北區為大埔區的一部分 [註 2] ，而屬於後來北區的部分在當時被分為四個區域： 上水 、 粉嶺 、 沙頭角 、 打鼓嶺 ，統稱為「上粉沙打」地區。
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上樓梯的時候，前腳著地的位置要在骨盆寬度的外側，並藉由「骨盆」和「脊椎」往上，就不會增加腿部肌肉的負擔。 減緩腿部衝擊的下樓梯方式 下樓和上樓一樣，記得隨時提醒自己雙腿間的寬度要比骨盆寬度更大，並用腳尖著地。 想像自己靠著左右兩邊的骨盆上下擺動，由骨盆帶動雙腳一直向下走。 這個方法可以維持上半身穩定，同時減少對腿部肌肉的傷害。 如果前腳著地的位置在身體中央的話，下樓的時候上半身就會不穩定，增加跌倒的危險。 高齡長輩要特別注意。 下樓給人一種不會對肌肉造成負擔的錯覺，但其實正好相反。 鹿屋體育大學運動生命科學系山本正嘉教授的研究指出，相較於走在平地上或上樓、甚至跑步的時候，下樓對腿部的衝擊最大。
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